虎振烹飪老師告訴你:西紅柿+雞蛋,到底有多少種吃法?!
概述:番茄雞蛋疙瘩湯
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番茄雞蛋疙瘩湯
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原料:番茄、雞蛋、面粉、蔥末、香菜末、蕃茄醬、糖、鹽、香油
做法:
1. 番茄切小塊,蔥切末;
2. 鍋熱后倒入比炒菜略少的油即可,油熱后加入蔥末爆香,蔥香味出來后,加入番茄塊兒,翻炒半分鐘,加入適量蕃茄醬,鹽和糖,中火翻炒,直至炒出紅油,番茄的塊兒狀逐漸減少,加入半鍋清水,大火燒;
3. 等待水開的過程時,將準備好的面粉加水,用筷子一點點攪拌,每次加一點水,攪拌到無水的狀態(tài)再繼續(xù)加,直到面粉全部呈大小一致的小顆粒狀,無干面粉;
4. 鍋中水開后繼續(xù)保持大火,分次加入小面疙瘩,用筷子快速攪拌,再開鍋后轉成中小火,面疙瘩成熟后轉小火,將打散的雞蛋畫圈倒入鍋中,先不要攪拌,待雞蛋稍微凝固后,用筷子輕輕攪拌,加入喜歡的青菜。出鍋前淋一些香油即可。
番茄雞蛋羹
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原料:番茄、雞蛋、溫水、蔥、醬油
做法:
1. 雞蛋打散,加入1.5~2倍的溫水,打勻,用篩子過濾一遍,放入碗中,蒸鍋的水燒開后,上鍋改小火蒸,約15分鐘;
2. 西紅柿切丁,蔥切花,鍋放少許油,燒熱后下西紅柿丁翻炒片刻至出汁,撈起備用;
3. 雞蛋羹蒸好后,放上炒熟的西紅柿和少量蔥花, 撒少許醬油即可。
西紅柿雞蛋餅
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原料:西紅柿 一只、雞蛋 4個、面粉 適量、玉米油 50g左右、小蔥
做法:
1.西紅柿切成偏薄的碎片,有的人喜歡先焯水去皮,也可以不去。
2.把4個雞蛋打到一個大點的盆子里,用打蛋器打散。然后把玉米油倒進去繼續(xù)攪勻。再把切碎了的西紅柿放進去弄散。
3.將適量面粉篩進混好了油的蛋糊里,用硅膠刮刀拌勻到無顆粒。如果喜歡吃硬點結實點的,面粉可以多放一點。喜歡吃松軟的話,就面粉少一點,面糊稀點,有較大的流動性。
4.加少許鹽,不想吃咸的話大約2g就夠了?谥氐目梢宰孕姓{(diào)整。撒上蔥花拌勻。
5.倒一半到平底不粘鍋中,剛好鋪滿直徑24cm的小平底不粘鍋,稍微晃動鍋體讓面糊攤平。不用再放油,直接小火煎。當下面凝固,輕微搖動鍋時餅開始滑動就可以翻面,再煎兩分鐘即可。剩下的還能再做一個。
焗烤番茄蛋
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主料:西紅柿3個 雞蛋2個
輔料:蔥兩根、芝士適量 、鹽適量 、色拉油適量 、黑胡椒粉適量
做法:
1、西紅柿洗凈,去掉蒂上部
2、挖空番茄肉
3、底部撒少量鹽,每個番茄里打一個雞蛋
4、撒上適量鹽和黑胡椒粉,番茄外部刷一層色拉油
5、撒上蔥花,入烤箱200度,烤上15分鐘
6、撒上適量芝士,再烤五分鐘即可
7、美食出爐,開始享受吧~
西紅柿雞蛋面
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原料:番茄2個、雞蛋2個、糖10克、蔥花適量
做法:
1、番茄去皮后,切成小塊2、雞蛋加點鹽,打散
3、湯鍋中燒開水,放點鹽和油,放入雞蛋面煮;同時,炒鍋中熱油,先炒雞蛋,裝出備用
4、炒鍋中再放少許油,放入蔥花,炒出香味5、倒入番茄塊翻炒出汁,放炒好的雞蛋,拌勻6、加適量的水煮開,放點鹽、糖、雞精調(diào)好味道
7、最后,將煮好的面撈出,放入煮好的番茄雞蛋湯中拌勻,燜一會兒讓其入味后,即可~
西紅柿厚蛋燒
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材料:雞蛋、西紅柿、小蔥、鹽、黑椒(個人愛好,要不要由自己)
步驟
1、雞蛋磕容器里加一小匙鹽攪拌均勻。
2、西紅柿頂部劃十字,開水燙過剝皮后切碎
3、切碎的西紅柿與蛋液混合。
4、電餅鐺刷油,稍熱時倒入一部分蛋液,均勻攤開。(因為有西紅柿,蛋液稍攤厚些)
5、蛋液凝固,將攤好的蛋皮卷起來放置電餅鐺一側。再次倒入一部分蛋液,均勻攤開。
6、蛋液凝固后,將卷好的蛋卷反方向卷起,壓實。
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