羊奶和牛奶營養(yǎng)那個好 

現(xiàn)代營養(yǎng)學研究發(fā)現(xiàn)，羊奶中的蛋白質、礦物質，尤其是鈣、磷的含量都比牛奶略高；維生素A、B含量也高于牛奶，對保護視力、恢復體能有好處。和牛奶相比，羊奶更容易消化，嬰兒對羊奶的消化率可達89%以上。

羊奶和牛奶的營養(yǎng)價值，在碳水化合物、脂肪、煙酸、維生素A、磷等營養(yǎng)素的含量上，羊奶高過牛奶，但在鈣、蛋白質、鋅、硒等營養(yǎng)素的含量上，牛奶則高過羊奶。對于成年人來說，蛋白質和鈣含量高是件好事，但是對于嬰幼兒來說，蛋白質和鈣含量高則是一種負擔，因為嬰幼兒的腸胃發(fā)育不完善，消化功能比較差。另外，老年人的消化功能相對較弱，也適合喝蛋白質含量低于牛奶的羊奶，但是要注意補鈣。

我國奶山羊養(yǎng)殖技術及羊乳制品加工技術的快速發(fā)展給消費者選用羊乳制品提供了更多的選擇，也為羊乳產(chǎn)業(yè)的發(fā)展注入了新的促進因素。在羊乳制品消費量快速增長、行業(yè)競爭加劇的同時，對乳品品質和種類的要求也不斷提高，直接表現(xiàn)為乳制品的市場細分將不斷強化，以質量、信譽和服務為核心的品牌競爭將日益激烈，品牌效應將得到更好的發(fā)揮。

羊品優(yōu)+現(xiàn)在在全國擁有1000家多家品牌形象店，羊品優(yōu)+旗下現(xiàn)在擁有“康智健羊奶粉”系列、“”系列、“俏禧陽羊奶粉”系列。

不管是牛奶、羊奶、還是駱駝奶，都能為人體提供優(yōu)質的蛋白質，是攝取鈣質比較經(jīng)濟方便的途徑。它們的成分不盡相同，但是，奶畢竟只是食譜的一部分，對人體健康真正起作用的是人們的總體食譜。選擇哪個，主要看個人喜好及獲得方式是否方便等。