寶寶三個(gè)月,用定型枕還好使嗎?育嬰師:睡好頭型不一定用枕頭 

寶寶什么時(shí)候用枕頭？月子里用不用枕頭？到幾個(gè)月用？這類(lèi)問(wèn)題很多媽媽心里都有問(wèn)號(hào)，不太確定，又怕不用不好。還真是煩躁的上！

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剛生大寶的時(shí)候，媽媽也是拿著枕頭要給娃用，讓我攔住了。媽媽說(shuō)你們小時(shí)候不也是這樣過(guò)來(lái)的嗎？我說(shuō)是啊，但現(xiàn)在都講究科學(xué)育兒，不對(duì)的方式就不能秉承了，我們得為了孩子的健康考慮。媽媽知道我做過(guò)育嬰師，也懂這些，雖然撇撇嘴，也沒(méi)攔著。

育嬰師：超過(guò)這個(gè)年齡就要用了

寶寶剛出生，他的脊柱是直的，還沒(méi)形成生理彎曲，這時(shí)候給寶寶用枕頭，他會(huì)感覺(jué)不舒適也影響正常的脊柱發(fā)育。寶寶的頭部被墊高，很容易形成不正常的頭頸彎曲，但寶寶不會(huì)用語(yǔ)言表達(dá)，無(wú)法跟媽媽說(shuō)自己的感受。

美國(guó)兒科學(xué)會(huì)建議：在寶寶一歲之前，不要在嬰兒床上使用枕頭，這可能會(huì)導(dǎo)致窒息。而育兒專(zhuān)家崔玉濤老師也說(shuō)過(guò)，新生兒不要用枕頭，使用枕頭的時(shí)間并不確定，還是要看寶寶的發(fā)育情況，以及他是否已經(jīng)準(zhǔn)備好了。

家長(zhǎng)可以觀(guān)察，寶寶是否有嘗試把頭枕在毛毯上或毛絨玩具上，當(dāng)孩子進(jìn)入一歲左右，在床上睡覺(jué)時(shí)，孩子的肩膀比頭部寬，這時(shí)候就可以使用枕頭了，睡覺(jué)會(huì)更舒服一些。也就是說(shuō)，超過(guò)一歲就要給寶寶用枕頭了，而一歲以?xún)?nèi)，則通過(guò)觀(guān)察確定寶寶是否需要用枕頭？

Tips：剛喂過(guò)奶后，可以用毛巾對(duì)折后放在寶寶背后，或使用小墊子，把寶寶的上半身稍微墊高一點(diǎn)，防止吐奶。

如何給寶寶選擇合適的枕頭？

嬰兒枕頭和成人的不同，從舒適度到尺寸，都有區(qū)別。用合適尺寸的枕頭，可以消除造成窒息的危險(xiǎn)。

1、選擇高度合適

枕頭太高或太低，都不貼合寶寶頸部彎曲。因此，選擇時(shí)可以讓寶寶試一下，或者先量一下寶寶用枕頭的高度。具體標(biāo)準(zhǔn)是，當(dāng)寶寶仰臥在枕頭上時(shí)，他的頭部和軀干，處于同一條水平線(xiàn)上。仰臥時(shí)，雙眼連線(xiàn)與床面垂直。

2、確保支撐合適

給寶寶使用太軟的枕頭，一躺下頭就陷進(jìn)去了，很容易被堵住口鼻，有窒息的風(fēng)險(xiǎn)。而且，枕頭太軟沒(méi)有支撐作用，睡著也不舒服。

選擇枕頭的時(shí)候，可以用手壓一下，感受有沒(méi)有支撐效果，你的手離開(kāi)后，枕頭能回彈，是比較適合寶寶使用的枕頭。

3、定期做好清潔

小寶寶的枕頭，最好是一周一清洗。因?yàn)閷殞毿玛惔�謝旺盛，容易出汗，萌牙期口水多，還喜歡趴著睡，枕芯容易滋生細(xì)菌，引發(fā)呼吸道癥狀以及過(guò)敏的問(wèn)題。

Tips：有些枕芯不適合清洗，那就要進(jìn)行晾曬，曬掉螨蟲(chóng)和細(xì)菌再給寶寶用。寶寶枕頭建議選擇2個(gè)備用，晾曬時(shí)可以替換下。
快傳號(hào)/胖媽媽筆記

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