東莞康之杰體育培訓(xùn)中心健身養(yǎng)生易筋經(jīng)培訓(xùn)班常年招生隨報隨 

概述:為了推廣全民健身運(yùn)動豐富廣大市民的業(yè)余生活東莞康之杰體育培訓(xùn)特推出健身氣功易筋經(jīng)的教學(xué)課程,歡迎需要健身的市民咨詢報名。 培訓(xùn)地點:東城區(qū)、南城區(qū)、莞城區(qū)、萬江區(qū) 私教或親情班學(xué)員可上門教學(xué),鎮(zhèn)區(qū)除外 上課時間:周六日全天及平時晚上,寒暑假可以每天上課 時間方便也可早上上課。 在線 QQ: 258109857 903849158 咨詢電話:0769-22011127 15307690454(微信號)13416616405

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東莞康之杰體育培訓(xùn)中心健身養(yǎng)生易筋經(jīng)培訓(xùn)班常年招生隨報隨學(xué)包教包會

易筋經(jīng)是一種內(nèi)外兼練的醫(yī)療保健養(yǎng)生功法,相傳為梁武帝時代天竺和尚達(dá)摩所創(chuàng)!兑捉罱(jīng)》就是指改變筋骨的方法,經(jīng)常練習(xí)《易筋經(jīng)》可以收到防治疾病、延年益壽的效果。《易筋經(jīng)》內(nèi)外兼練、強(qiáng)身健體的養(yǎng)生功法實質(zhì),強(qiáng)調(diào)其防治疾病、延年益壽的效果,便于更多的功法養(yǎng)生愛好者學(xué)習(xí)和掌握。易筋經(jīng)內(nèi)功運(yùn)動量較大,動作難度亦較高,一般全套鍛煉只適用于體力較好的青壯年或慢性病患者?娠@著地改善體質(zhì),祛病強(qiáng)身。易筋經(jīng)外功因其主要運(yùn)動指掌及上肢,可普遍地適用于各年齡層的健康人及慢性病患者,通過上肢運(yùn)動而運(yùn)氣壯力、活血舒筋,影響全身。

為了推廣全民健身運(yùn)動豐富廣大市民的業(yè)余生活東莞康之杰體育培訓(xùn)特推出健身氣功易筋經(jīng)的教學(xué)課程,歡迎需要健身的市民咨詢報名。

培訓(xùn)地點:東城區(qū)、南城區(qū)、莞城區(qū)、萬江區(qū)

私教或親情班學(xué)員可上門教學(xué),鎮(zhèn)區(qū)除外

上課時間:周六日全天及平時晚上,寒暑假可以每天上課 時間方便也可早上上課。

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東莞康之杰體育培訓(xùn)中心健身養(yǎng)生易筋經(jīng)培訓(xùn)班常年招生隨報隨
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