主要學(xué)習(xí)

施工員主要學(xué)習(xí)內(nèi)容：建筑力學(xué)；建筑識圖；建筑材料；建筑結(jié)構(gòu)；建筑測量；地基與基礎(chǔ)；建筑施工技術(shù)；施工驗(yàn)收規(guī)范；安全操作規(guī)程；建筑應(yīng)用電工；全面質(zhì)量管理與質(zhì)量事故分析；土方工程；基礎(chǔ)工程；砌

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本中心主要學(xué)習(xí)國家推廣套路: 16式太極拳、24式太極拳、42式拳、48式、88式太極拳；陳氏太極拳：精要18式、老架一路、二路、56式；太極劍：32劍、42劍、陳氏49劍等。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：基本功包括:太極的運(yùn)動特點(diǎn)、太極的動作要領(lǐng)、技術(shù)規(guī)格、基本身型、身法、 手型、手法、步型、步法、腿法、平衡、眼法、太極呼吸；提高班的基本功：各種纏絲勁、各種樁功練習(xí)、收功練習(xí)、養(yǎng)生功的練習(xí)；歡迎咨詢,電話：0769-22011127 13416616

15307690454羅老師東莞康之杰體育培訓(xùn)中心游泳培訓(xùn)2024-07-11 10:47:50

初級班主要學(xué)習(xí)羽毛球正反手握拍法，正反手發(fā)球，高遠(yuǎn)球，前中后場步法，網(wǎng)前挑球，勾球等，提高班主要學(xué)習(xí)。中級班主要學(xué)習(xí)全場步法與手法配合使用，對角線組合步法配合擊球，殺球，抽球，推球，撲球及中場接球，網(wǎng)前搓球等報名電話：0769-22011127 13416616405 在線QQ：903849158 上課地點(diǎn)：東城區(qū) 南城區(qū) 莞城區(qū) 萬江區(qū)

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主要學(xué)習(xí)：如何握繩、量繩、停繩，跳繩基本動作，各種花式跳繩， 單人跳：單腳跳、雙腳跳、交換跳、前后跳、交叉跳、反方向跳、開合跳、跑步跳、膝腿跳， 雙人跳，多人跳等。 東莞康之杰推出跳繩健身班，每次2-6人左右，滿班10人 短訓(xùn)8節(jié)課，長訓(xùn)15節(jié)課，每節(jié)課1.5小時. 有單人跳繩，雙人跳繩、集體跳繩等。歡迎廣大愛好運(yùn)動的朋友和廣大青少年朋友報名參加！ 地點(diǎn)：濱江體育公園 東城體育館 南城文化廣場 中心廣場 咨詢電話： 0769-

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